ak sa odporuca spat 6 hodin denne a ja spim napr jeden den 10 hodin, druhy den 3 hodiny, treti den 5 hodin, stvrty den napr 6 hodin tak co…
Znamená to, že máš priemer spánku 6 hodín a je to ok… 😀 Ale nie. Pozri, ide o to mať nejaký režim, stálosť, to je kvalita dobra. Ale to chce tréning. Ja som napríklad teraz tiež hore, a pritom ideálne je spať medzi 21.00 a 03.00-4.00
Dnes je špeciálny deň, kedy oslavujeme naše matky. Vo védskej kultúre je matka prvým guruom, hodná...
ČÍTAŤ VIACKto sa dočítal až sem, bude mojim vysvetleniam rozumieť (aspoň by mal), a kto začal len týmto v poradí desiatym...
ČÍTAŤ VIAC
T.D. Singh, medzinárodný riaditeľ Bhaktivédanta Inštitútu Prednáška na druhom svetovom kongrese o vede a...
ČÍTAŤ VIAC
