Odpoveď:
Pokial nemas ziadne ine na vyber, tak aj z obchodu. Ale prevarat podla toho receptu. Mlieko je velmi vyznamna a hodnotna zlozka potravy.
Podla Ayurvedy je mlieko :
✓ vrishya – afrodiziakum vyživujúce reprodukčné tkanivá (shukra dhatu – mužské, arthava dhatu – ženské) okamžite po vstrebaní
✓ ojasya – zvyšuje ojas (esenciu tkanív)
✓ dīpana – zapaľuje tráviaci oheň
✓ jīvanīya – udržiava život, zlepšuje cirkuláciu krvi v telesných tkanivách
✓ prīṇana – skvalitňuje, vyživuje a obohacuje telesné tkanivá
✓ manaskar – podporuje aktivitu mysle a buduje jemnohmotné mozgové tkanivo nevyhnutné na chápanie duchovných námetov
✓ balya – dáva silu
