Odpoveď:
Pre Buddhizmus by asi trebalo byť frutariánom…Hinduizmus, resp. Védy doporučujú jesť aj varenú stravu, ale ideálny návod, resp. dokonalosť jedenia je nasledovná :
– mliečne výrobky, obilniny, strukoviny, ovocie, zelenina, orechy,
– žiadne mäso, ani vajcia, žiadne hríby, cesnak, cibuľa,
– dodržiavať pôst od obilnín a strukovín v dni Ekadaši,
– všetko jedlo obetovať Krišnovi
Samozrejme, existujú aj ešte vyššie štandardy, napr. nejesť nič, čo rastie v noci, v určitých častiach roka nejesť niektoré potraviny, a pod. ale to je pre nás privysoký štandard. Ten čo som dal v odrážkach bohate stačí.
