Odpoveď:
Nemusis tomu verit, proste to vyskusaj a uvidis sam. Je to rozvijanie úplne inej oblasti zivota ako doteraz, prebudzanie vnimania inych veci a pohľadu, ktory dlho spal. Tazko to popisat materialne, lebo to nie je materialna vec. Vo vseobecnosti sa ale bude zvacsovat vnútorný zdroj stastia, a stastie z externych zdrojov bude slabnut. Jednoducho povedane, budes spokojny sam v sebe, bez ohladu na externé podmienky. Zbavis sa zavislosti vykoristovat rozne objekty zmysloveho alebo mentalneho pozitku, a prirodzene sa v tebe bude vyvijat odstup a nahlad na veci, ktoré sa okolo teba deju, kedze budes mat poznanie, aka je ich prava povaha.
Prax spociva, povedzme na zaciatku pre úplného novacika, z pravidelného opakovania Maha mantry, povedzme 4 kola x 108 mantier (na pocitadle), cim skor rano, alebo pokial to ide počas dna, a s co najvacsim sustredenim na mantru, a vypojenim mysle. To je trening mysle a jadro premeny. K tomu pol hodinu az hodinu denne si citat Bhagavad-gítu od Srilu Prabhupadu, co transformuje zas inteligenciu.
Pokial takyto rezim dokazes zakomponovat do svojho zivota a poctivo to vydrzis napr. mesiac, nemoze sa stat, ze neuvidis po tom mesiaci vysledky.