Odpoveď:
Ešte v ten deň, a keď nestíhaš ani to, tak hneď ráno ďalší deň.
Pranayama je jeden zo stupňov osemstupňovej Astanga-yogy, ktorá zahŕňa rôzne fázy (yama, niyama, ásana,...
ČÍTAŤ VIAC
mantrujem každe rano mam svoj zatiaľ štandard a ked niekedy nedam rano je to lepšie večer dobehnuť alebo na druhy den rano si to pripočitať ?
Ešte v ten deň, a keď nestíhaš ani to, tak hneď ráno ďalší deň.
Pranayama je jeden zo stupňov osemstupňovej Astanga-yogy, ktorá zahŕňa rôzne fázy (yama, niyama, ásana,...
ČÍTAŤ VIAC
Výskumný projekt vedcov Univerzity Leeds potvrdzuje, že skutočne mnohí ľudia majú sklon správať sa ako ovce,...
ČÍTAŤ VIAC
Prehnaná sebakritika a nízke sebavedomie nás môžu brzdiť. Tu je zopár overených postupov, ako sa začať...
ČÍTAŤ VIAC
