kedy odriekavas 16 kol jappy? hned rano alebo az ked sa najes?
Ideálne je to dávať ráno. Hodinu a pol pred svitaním. Pokiaľ nestíhaš, tak pred 10.00. Pokiaľ ani to, tak priebežne. Čím neskôr ale, tým to je ťažšie, lebo prevládajú nevhodné kvality hmotnej prírody, na tie dané časti dňa, t.j. 10.-18 vášeň-rajas, a 18.00-02.00-nevedomosť-tamas.
Ja osobne sa snažím čo najviac dať skoro ráno, a potom zvyšok počas dňa priebežne.
Právne vyhlásenie autora k obsahu článku nájdete na konci článku - link Potraviny bohaté na...
ČÍTAŤ VIAC
Keď som bol mladý, nikto tento sviatok nenazýval Valentín, všetci tomu hovorili Deň svätého Valentína....
ČÍTAŤ VIAC
Energetický systém človeka je sústava, ktorou v nás prúdi životná energia kundalini. Táto energia má mnoho...
ČÍTAŤ VIAC
