Je pri maha mantre doležité aj správne dýchanie?Pri nádychu sa može pokračovat alebo je tam vhodná pauza?
Je tam vhodná pauza, hlavne prirodzene. Väčšinou vyslovovať pri nádychu prirodzené nie je. Keď máš ale zvládnuté cyklické dýchanie na takej úrovni, že to robíš spontánne, tak myslím, že to nie je problém.
Jedno bengálske príslovie vraví: "Kamkoľvek po svete človek cestuje s úmyslom vyhnúť sa starým problémom s...
ČÍTAŤ VIAC
Dnes sa pozrieme na to, ako Donald Trump urobil z ekonomiky paintballový turnaj naslepo, pričom všetci ostatní...
ČÍTAŤ VIACDúfam, že som si touto témou nezobral pred seba priveľké sústo. Ani nie preto, že by to teoreticky nešlo,...
ČÍTAŤ VIAC
