Odpoveď:
Haribol, je to potrebné, lebo je to tréning, a človek sa nedokáže spontánne sústrediť naozaj pozorne. Na začiatok úplne stačí, keď sa dokážeš sústrediť na jedno kolo, t.j. 108 x celá mantra. Keď to dokážeš robiť poctivo, môžeš pridať ďalšie a ďalšie, a ideál je dostať sa na úroveň aspoň 16 kôl denne. To môže ale trvať aj dosť dlhý čas, kým sa myseľ tak vycvičí. Každé chantovanie má zmysel. Okrem tých "povinných", ktoré si si stanovil na každý deň, môžeš robiť aj extra keď máš chuť, a tie rátať nemusíš, môžeš si to aj pospevovať, alebo opakovať v mysli, nejaké špecifické pravidlá tam nie sú.
