Budú mať mantry na mňa nejaký pozitívny vplyv ak ich budem len počúvať? Alebo si ich mám radšej aj odriekať?
Ideálne aj aj. Keď si ich odriekaš, spievaš, zároveň ich aj počúvaš, Zapojíš tým o jeden zmysel viac, a sústredenie ti pôjde lepšie. Je dobré nájsť si čas každý deň, ideálne ráno, na svoje predpísané kolá odriekania mantry, a potom počas dňa, keď si zamestnaný/á v „bežných“ činnostiach, môžeš mantru počúvať pasívne, popri práci, v aute a podobne. To sústredenie tam nebude plnohodnotné, a teda ani účinok, ale je to určite priaznivé a má to svoj efekt.
Za všetko zlé v živote častokrát nechceme niesť vinu a zodpovednosť. Hľadáme výhovorky alebo viníme svojich...
ČÍTAŤ VIAC
Vastu šástra, často nazývaná aj indická veda o architektúre, je starodávny systém princípov a zákonov,...
ČÍTAŤ VIAC
Ako sa meditácia a jóga stali bežne známe pojmy a sú rozsiahlejšie študované, rastúce dôkazy svedčia o...
ČÍTAŤ VIAC
