ako začat chantovat ?
Začni si recitovat Maha-mantru, a sustred sa na zvuk tej mantry, a počúvaj ju pozorne. Bud proste "tam", pri tej zvukovej vibracii. Nerozmyslaj, a ked sa pristihneš, ze mysel ti pracuje a na nieco sa mota, tak ju znova prived vzdy k mantre. Takto si opakuj celu mantru 108x, na zaciatok to staci. Idealne cim skor po zobudeni…
Právne vyhlásenie autora k obsahu článku nájdete na konci článku - link Vegetariánstvo a...
ČÍTAŤ VIAC
Jedno bengálske príslovie vraví: "Kamkoľvek po svete človek cestuje s úmyslom vyhnúť sa starým problémom s...
ČÍTAŤ VIAC
Všetci chceme byť neustále šťastní. Ako to ale dosiahnuť? [instagram-feed...
ČÍTAŤ VIAC
