ako sa nahlepsie sustredit na chantovanie ? co si mam predstavovat? atd
Idealne sa iba sustredit. Sustred sa na sústredenie na ten zvuk. Mysel sa bude snazit utekat inam, a vzdy ju prived spat k zvuku. Rob to nasilu aj ked tam bude silny a vytrvaly odpor. Jedine tak ju vycvicis. Casom ju dostanes pod kontrolu. Musis byť ale odhodlany. Vsetko sa da vytrenovat. Ani začiatky posilnovania nie sú lahke a to hovorime o tele. Mysel je nieco ako jemnohmotny sval…
https://yogapit.sk/prakticke/ako-na-japu-ziskajte-spravny-postoj-k-spievaniu-svateho-mena/
Jedného rána sa Boh zapozeral na svojich dvanásť detí a napadlo Mu, čo by im tak asi mohlo ešte chýbať......
ČÍTAŤ VIAC
Všetci chceme byť neustále šťastní. Ako to ale dosiahnuť? [instagram-feed...
ČÍTAŤ VIAC
Hľadáte odpovede na hlboké životné otázky, zaujíma vás védska filozofia, alebo sa len chcete zorientovať v...
ČÍTAŤ VIAC
