Odpoveď:
Áno, 108 x celá mantra = 1 kolo. Daj si nejaký limit minimálny, napríklad na začiatok 4 kolá, pod ktoré už nepôjdeš, a postupne zvyšuj. Štandard je 16. Život sa ti zlepší na nepoznanie 🙂 Okolie bude spokojné, ale chce to čas, musia vidieť na tebe tú zmenu.