logo

Ahoj poradil by si mi co mam delat abych mel vice energie? Chci prestat pit kafe ale vzdy kdyz prijdu ze skoly jsem strasne unaveny…Jsem vegetarian, chantujem sice malo a…

Odpoveď:

Kávu by som vôbec nepil, to ťa unavuje. Vydrž absťáky od kávy, a malo by sa to zlepšiť. Okrem toho, skús chodiť skôr spávať, a keď si unavený aj počas dňa, tak si kľudne na hoďku ľahni. Neprejedaj sa, a jedávaj viac zeleniny a ovocia.

Zdieľajte otázku s vašimi priateľmi

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Mohlo by vás zaujímať

8. júna 2016 4 ašrámy (životné štádiá)

ŠTYRI ŽIVOTNÉ ŠTÁDIÁ (ĀŚRAMY)   Ak využijeme čas rozumne v tomto živote, budeme ho rozumne...

ČÍTAŤ VIAC
28. marca 2020 Meditácia od základov mení váš mozog, vraví Harvardská neurovedkyňa

Ako sa meditácia a jóga stali bežne známe pojmy a sú rozsiahlejšie študované, rastúce dôkazy svedčia o...

ČÍTAŤ VIAC
13. júna 2015 Rozhovor dvoch bábätiek v brušku matky

V brušku tehotnej ženy boli dve bábätká. Prvé sa pýta toho druhého:   - Veríš v život po...

ČÍTAŤ VIAC

Pin It on Pinterest