Odkedy som vegetarian, co je nieco vyse 1,5roka som schudol asi 8kg a neviem ako to nabrat naspat… Čo by si mi take poradil? Vyzeram teraz jak suchár… mam len…
Záleží čo ješ…Z vege stravy ti relatívne rýchlo vytrávi, a preto treba jesť častejšie. Je to aj zdravšie.
Pokiaľ nemáš chuť do jedla, kúp si Pangamín, to sú kvasnice, ktoré obsahujú rôzne látky, a prevažne B-vitamíny, a celkovo podporuje chuť do jedla. Keď si budeš dávať 3x denne po 6 tabliet, tak určite priberieš.
V predošlých článkoch sme si vysvetlili: Ako fungujú materialisti a že málokto z nich sa zamýšľa nad...
ČÍTAŤ VIAC
ŠTYRI ŽIVOTNÉ ŠTÁDIÁ (ĀŚRAMY) Ak využijeme čas rozumne v tomto živote, budeme ho rozumne...
ČÍTAŤ VIAC
Termín Kung-fu Na začiatok je treba objasniť, čo vlastne samotný pojem Kung-fu znamená. Výraz...
ČÍTAŤ VIAC