Odpoveď:
Postupne. Ovládnuť genitálie, a jazyk patrí medzi najťažšie, zo všetkých zmyslov. Védy odporúčajú najskôr ovládnuť jazyk, tým, že budeme opakovať Mahá-mantru, hovoriť o Krišnovi a o témach s Ním spojených, a jesť iba jedlo, ktoré Mu obetujeme. Keď je ovládnutý jazyk, genitálie sa automaticky postupne ovládnu. Dôležitý aspekt je aj mať poznanie, a chápať, prečo to je dôležité, a čo tým získaš.